2021-12-30から1日間の記事一覧
日常で一番大切なのは、運動と睡眠 それは今の時代なら言わずと知れたもの・・です どんなに綺麗に着飾っても、寝不足じゃどうしようもない 笑 筋肉マッチョじゃなく動ける身体と 頭がクリアでスキっとしていれば、少々の事は何とかなる 踏ん張れる、頑張れ…
日常で一番大切なのは、運動と睡眠 それは今の時代なら言わずと知れたもの・・です どんなに綺麗に着飾っても、寝不足じゃどうしようもない 笑 筋肉マッチョじゃなく動ける身体と 頭がクリアでスキっとしていれば、少々の事は何とかなる 踏ん張れる、頑張れ…